23 októbra, 2024
Zdravé recepty
Keď som prvýkrát vyskúšala tieto mrkvovo-jablkové muffiny, mala som pocit, že som objavila niečo magické. Kombinácia sladkosti jabĺk a jemnej chuti mrkvy bola niečo, čo ma okamžite dostalo. Ak hľadáš jednoduchý a zdravý dezert, ktorý ti dodá energiu na celý deň, tak toto je presne ono!
20 októbra, 2024
Zdravá výživa
Mrkva je skutočným zázrakom medzi zeleninou. Napriek tomu, mnohí z nás si neuvedomujú jej skutočnú silu. Poďme sa teda spoločne ponoriť do fascinujúceho sveta mrkvy a odhaliť jej skryté benefity pre naše zdravie.
16 septembra, 2024
Cvičenie - pohyb
Atletika je kľúčom k zdravému vývoju vašich detí! Mnohí rodičia podceňujú dôležitosť atletiky pre deti v ranom veku. Myslia si, že deti by sa mali „len hrať“. Pravda je však taká, že práve v období od 3 do 10 rokov sa formujú základy pre celý ďalší život.
11 mája, 2022
Chudnutie
Priznajme si to, chudnutie je ťažké. Ale vieš, čo je ešte ťažšie? Neustále sa cítiť zle v svojom tele. Ja som prešiel týmto procesom a viem, aké to je. Ak si pripravený na skutočnú zmenu, čítaj ďalej a zistíme spolu, ako na to.
27 mája, 2021
Zdravá výživa
Nedokážem si predstaviť leto bez toho, aby som jedla melón červený. Teším sa naň celý rok, na jeho úžasnú chuť a na to, ako mi v horúcom letnom dni vynikajúco zaženie smäd. Melón je zelenina?Názov melón pochádza z gréčtiny a znamená „veľké jablko“. Aj napriek tomu, že melón považujeme za ovocie a tak s ním aj
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
Zadajte svoj e-mail a upozorníme vás na každý nový obsah na webe.