27 mája, 2021
Zdravá strava
Nedokážem si predstaviť leto bez toho, aby som jedla melón červený. Teším sa naň celý rok, na jeho úžasnú chuť a na to, ako mi v horúcom letnom dni vynikajúco zaženie smäd. Melón je zelenina?Názov melón pochádza z gréčtiny a znamená „veľké jablko“. Aj napriek tomu, že melón považujeme za ovocie a tak s ním aj
4 mája, 2021
Fitness recepty
Ak milujete ľahké, no zároveň lahodné krémy a kávu s kvapkou alkoholu, zdravé tiramisu plné bielkovín je dezert, ktorý musíte vyskúšať. Slovenský preklad tohto tradičného talianskeho dezertu „vezmi si ma“ vystihuje presne to, čo po jeho jednoduchej príprave určite urobíte. Naplnením tiramisu do pohára máte hneď pripravené porcie. Ingrediencie 4 vajíčka160 g špaldových piškót (môžeme
22 marca, 2021
Chudnutie
Ak sa snažíte schudnúť, vyvarujte sa jednej základnej chybe. Táto chyba vám chudnutie pravdepodobne prekazí. Je to zabiják pokusov o chudnutie. Ak chcete vedieť o čom hovorím, pozerajte video, alebo čítajte ďalej.
14 marca, 2021
Chudnutie
Pri chudnutí ľudia často robia 2 veci, o ktorých si myslia, že im pomôžu schudnúť, ale opak je pravdou. Navyše k tomu zabúdajú na jednu veľmi dôležitú vec, ktorá im naopak schudnúť pomôže. Ak chcete vedieť o čom hovorím, pozerajte video, alebo čítajte ďalej.
28 februára, 2021
Chudnutie
Pozerajte a počúvajte video a dozviete sa odpoveď na otázku v nadpise.Často sa stáva, že začneme chudnúť a po čase sa na to vykašleme alebo aj schudneme, ale výsledky si neudržíme. Mimochodom, ja sám som mal 20 kg nadváhy, mal slabú kondíciu a bol som nemotorný. Nadváha ma obmedzovala v mojom živote a nedovolila mi ísť
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
Zadajte svoj e-mail a upozorníme vás na každý nový obsah na webe.